sábado, 28 de março de 2015

Por outras bandas#2 Testemunho de ...

olá guapos e guapas deste meu mundinho lindo!

Hoje a Clara faz anos!!!


E, como forma de a homenagear e agradecer todo o apoio que me prestou, publico o seu precioso testemunho. 
São 4 anos e meio de uma escolha pela qual teve de lutar, 50 quilos menos e um sucesso obtido pelo esforço e luta diárias!
Meninos e meninas, senhores e senhoras, o testemunho da Clara!

Olá,


Foi com muito carinho que aceitei o desafio da Mary de partilhar convosco, aqui no bandagastricamente, o meu testemunho da minha caminhada neste renascer.

O meu nome é Clara e coloquei a minha amiga Banda no dia 27 de Outubro de 2010, no Hospital de Santo António.

Foi um percurso relativamente fácil, para mim, pois comecei a descobrir uma nova mulher e um crescer de vaidade que antes não podia existir.

Tudo começou há muito tempo quando em 2005 fiquei grávida do meu filho.

Nessa altura pesava 104 kg e a minha obstetra encaminhou-me para o serviço de endocrinologia do Hospital de Santo António.

Após consulta e seguimento por parte da endocrinologista e de dieta prescrita para seguir após o nascimento do meu filho ( tendo-me dado alta), comecei a ser seguida pela minha nutricionista. 

Nessa altura estava com 120 kg.

Valeu-me o acompanhamento da nutricionista e, quando o seu contrato estava a terminar, encaminhou-me para um endocrinologista especializado em diabetes e em obesidade.

Os anos passaram, fiz as consultas de psicologia mas sem nunca dizer que queria fazer um bypass ou colocar uma banda; até que um dia o meu filho,que tinha na altura 5 anos de idade, perguntou-me porque eu era gorda, porque não fazia dieta ou ginástica.

Essas palavras tão sinceras fizeram um click: “tinha de mudar” alguma coisa não estava bem…

Fui ter com a minha médica e disse que sim, que agora estava pronta para abraçar a minha mudança.

Foi complicado, no inicio,ela dar-me o "OK" pois na altura, a maior parte das operações que lá se faziam eram os "bypass gástricos". A minha opção pessoal não era esta. Queria a banda.

Eu conversei com a médica, expliquei-lhe os meus motivos e fui peremptória: só me deixava operar se fosse uma banda gástrica.

15 dias antes da cirurgia, chamaram-me para assinar o termo de responsabilidade. Recusei-me. Estava lá escrito "Bypass".

Voltei a explicar os meus motivos ao médico, que me ainda hoje me segue e acabou por aceitar a minha decisão.( queria um método reversível. A grande modificação efectuada pelo "bypass" e a sua irreversibilidade não me entusiasmavam...) 

Sabia bem as dificuldades por que ia passar, as tentações presentes em todo o lado e conhecia um rol de comportamentos que levavam ao fracasso.

Eu estava determinada e consciente.

Sim, essa é a diferença entre o sucesso, ou não.

Em menos de um ano “enterrei 50 Kg” e passei de um 50 para um 38.



Comecei a fazer as minhas cirurgias reconstrutivas em 2012 e nesse mesmo ano criei o meu blogue de culinária Receitas e Truques da Clarinha

Este Blog pretende mostrar que podemos comer de tudo um pouco através de escolhas saudáveis. 

E sim, também há espaço para pecados,mas até estes podem ser bem escolhidos!

Este caminho não é fácil. E falo no presente porque:

- É, e será, uma luta constante pois,com uma banda, não pode baixar os braços!

(nem com os outros métodos... nota da Mary)

- Importa jamais esquecer de onde se veio, onde se está e onde se quer chegar!

Ah, e o mais importante:

tudo é possível e eu sou uma prova viva!


Beijos e não desistam pois tudo é possível, basta acreditar!

Clarinha

sexta-feira, 27 de março de 2015

fly as a b... vestido!

Ola,ola!

E cá estou para dar algumas novidades deste mês de março!

Há uns tempos comprei dois vestidos... e só há uns dias é que usei um deles...aliás,os dois pedem sapatos "em modos" e eu é que continuo em "modos" de não ter pachorra para comprar sapatos. Assim, usei uns que cá estavam por casa e já não foi mau!

Foi estranho andar de vestido (no verão já tinha andado,mas é diferente), sobretudo super curto num dia de "nortada".
O Nuno adorou e disse:"anda,mulher, vamos passear o vestido!"
Ah ah ah ah!!!

E assim fomos!

Fartamo-nos de passear na nossa cidade de eleição: o Porto!
Almoço no Santiago ( a meca da boa francezinha), passeamos por Santa Catarina, fomos a um flea market e ainda comemos scones na Xícara, depois de um passeio pela Foz.
Vestido Borboletas Primark
Casaco da C&A

Tão bom!!!!

Próxima edição: colecistectomia (trocado por miúdos, a vesicula foi -se).

quarta-feira, 4 de março de 2015

fly as a...


Na minha "wish list" estava um colar especial da Omnia.


O Nuno decidiu surpreender-me em boa hora.


Quem viveu e vive este processo perceberá qual o significado derradeiro deste símbolo, verdade?

Kiss Kiss,Mary


domingo, 1 de março de 2015

Por outras bandas#1 Testemunho de ...

Olá meus fofos! Hoje imauguro mais uma secção deste blog maravilha, o "por outras bandas"! Aqui estarão alguns testemunhos de pessoas que têm , ou tiveram, banda. 
E, desde já, agradeço a disponibilidade e generosidade das partilhas. 
Senhores e senhoras, meninos e meninas, convosco, Hernâni Costa!
Kisses, Mary!


Olá a todos/as. 

Chamo-me Hernâni e coloquei a banda a cinco de maio de 2004 (há quase 11 anos).

(portanto não me venham com histórias de que não funciona...cumprir regras ajuda...)

Quando a coloquei pesava quase 200 quilos.

 Não imaginam o que sofria,
 quer pelas dificuldades de locomoção, 

quer pelas dificuldades em fazer coisas tão simples como vestir-me, 

quer pelas dificuldades até na compra de roupa para o meu tamanho.

Sim, eu era aquele que se distinguia da multidão, que era alvo de olhares, daqueles olhares que tanto nos ferem sem nos magoar. (sim, eu vestia XXXXXXXXL).

Graças ao Dr. António Sérgio coloquei a banda. E sou a prova viva de que funciona. 

 Foi sem dúvida uma decisão difícil, mas a melhor, sem dúvida.

 Naturalmente esta história está, claramente, recheada de altos e baixos, porque não se julgue que é chegar à mesa da operação, "amarrar" o estomago e já está.

Não de modo nenhum funciona assim!      
  
Não julguem os gordos!

 Sim porque somos gordos, não somos obesos , (o nome que eufemisticamente nos chamam para não ferirem a nossa suscetibilidade) que pagam meia dúzia de tostões para "amarrar" o estomago e, como se num passe de mágica, poucos meses depois , desfilam em qualquer passarela…

Não pensem desse modo…

Colocamos a banda no estomago, mas não tapamos o nariz e continuamos a ter olfato.

Colocamos a banda mas não vendamos os olhos e continuamos a ver comida.

 Colocamos a banda, mas não removemos o palato e continuamos a ter sabor.

Não julguem que por termos a banda gástrica, ou qualquer outro dos métodos restritivos (bypass, etc), deixamos de ter sentidos, deixamos de gostar de comer, deixamos de ter prazer à mesa…


 E pensam que é fácil ?

 E pensam que não custa ?

Claro que não é fácil, claro que custa e muito, mas

vamo-nos habituando,

vamo-nos esforçando

vamos contando com a inestimável ajuda do Dr. Antonio Sérgio e da sua fantástica equipa, sempre disposta e disponível para nós.

E assim que os resultados começam a aparecer,

 começam os índices de autoestima a subir, 

começa a vaidade e alegria de viver,

o lamento pelos anos de sofrimento que nunca mais queremos ver diante de nós. 

Começamos a ter o prazer de frequentar lugares públicos, começamos a ser um entre muitos. Como é bom sermos mais um no meio de tantos outros!

 Não sei como irá ser o meu futuro, mas todos os dias agradeço a Deus e ao Doutor António Sérgio, pela qualidade de vida que tenho, pelos meus 82 quilos pelo tamanho M que uso.

Terei sempre de ter uma palavra de agradecimento e de reconhecimento à minha família, um pilar forte em todas as situações e que sabe entender e compreender as minhas dificuldades e a minha diferença.
 Um  agradecimento também aos meus amigos pela força que me deram e pela compreensão para comigo.

 Obrigado a todos e força aos que estão a sofrer com a gordura, coragem aos que estão a lutar contra os problemas que surgem ( nada é isento de desafios!), mas tenham esperança que tudo se vai resolver e cada dia é um dia mais para alcançar o nosso objetivo.

Hernâni Costa – Fevereiro 2015