de volta, após birra.

Pois, meus queridos...
Aqui a jovem, de vez em quando, dá-lhe para a birra...

(Até eu, que sou espetacular, tenho os meus dias, woahahaaaaa)

E lá decidi suspender este cantinho. Muitos de vós nem se deve ter apercebido, pois nem enviei o habitual mail de partilha. Imaginem o tamanho da birra...

Chamo-lhe birra. Mas confesso que foi mesmo um "break down". Quando criei este blog assumi-o como egoísta; mas há alturas em que seria demasiado egoísta descarregar aqui o meu azedume.

(Verdade seja dita também não me apetecia escrever.)

Quinta feira fui ao urologista.
Sempre impecável. Sempre disponível para as minhas dúvidas.

Acho que já percebeu que gosto, claramente e de forma assumida, de ser tratada com mimos... aliás o diretor da escola onde tive o privilégio de "estacionar"durante sete anos diz com frequência:"és uma mimalha, peste". É verdade. Ali mimam-me e eu agradeço, já com o coração apertadinho.

Continuando...

Quanto à bexiga, as dores dos primeiros dias são normais. O que fiz foi muito invasivo e a bexiga precisa de tempo. A melhoria que senti é um sinal  de esperança... cura não há. Há que controlar a dor...continuar a monitorizar a situação, dar feedback daqui duas semanas... e consulta a meados de Agosto.

Viu as análises, respirei fundo e perguntei:

Professor, se as minhas análises estão bem como justifico as dores horríveis que tenho nos músculos,sobretudo de manhã...

"Mary, quero que vá ao reumatologista pois problemas como
 Este estão, muitas vezes associados a patologias como a fibromialgia."

(Pumbas.... caiu-me tudo e eu, que raramente choro em
público tive de morder o lábio... contive-me.)

"-vá... porquê esse abatimento?... desculpe, Mary,mas há coisas em que não há outras maneiras de se dizer..."

-compreendo... desculpe.

"A Mary tem sido uma valente..."

Pois...

(Há quem pense que sou louca porque, apesar do meu ar "fresco e fofo" estou sempre com dores...)

Saí da consulta arrasada. Sei que tudo está por confirmar, mas pela primeira vez sinto que não preciso de nenhuma confirmação... há muito que estas suspeitas me assombram os dias.

Sei que tenho de ser optimista. E hoje já o consigo ser. Há uns dias não. Por isso precisei de tempo.

Um dia de cada vez... a cada dia seu problema.

Kisses,
Mary&Gusta
P.s e mais se prova que é muito fácil atribuir a culpa de tudo à obesidade.

48quilos depois quê?

Ah, já sei... é stress...

Importante começar a ver o conteúdo e não só a caixa....

sem palavras. lights out

Estou entupida.

Blog desativado até quando me apetecer.

Há dias em que até a fé se desvanece.

Mary

boas notícias!

Hello,meu povo lindo!

Desde que tenho o acompanhamento da minha querida coach Filipa que reaprendi a celebrar cada pequena vitória.

 Por mais pequena que seja....

Como sabem só há pouco tempo fiz  as análises ... que deveria ter feito há....pelo menos seis meses.... isto é, já devia estar a fazer as terceiras análises pós cirurgia... e só fiz as segundas... ups!

Nas primeiras tinha alguns aspetos a melhorar, muito:
Ácido folico
Colesterol "mau" alto
Colesterol "bom" muito baixo
Vitamina c
Vitamina d

Quase um ano depois e muitos altos e baixos, fui levantar as análises e, apesar de alguns dados que me suscitaram preocupação (agradecimento ao meu caro dr. Jorge Mota que me respondeu ao meu histerico email, sossegando-me) o resultado não poderia ser melhor.

Enviei as análises, por mail, ao dr. António Sérgio (só vou à consulta no fim do mês) que me respondeu assim:

"(...),
Bom dia,
As análises estão excepcionais (...)

A. Sérgio"

E hoje há que comemorar.
Apesar das dores na bexiga e nos músculos (hoje particularmente difíceis) vou comemorar esta vitória.
É também, por notícias como estas, que luto há um ano e quase sete meses.

A todos os que me ajudam nesta caminhada o meu agradecimento especial!
Esta vitória mais do que minha é nossa!

Kisses,
Mary&Gusta

baila que baila, muchacha Miquelina (sobe peso, desce peso!)

Buenos dias, "baibis"!

Antes de ir para o estaleiro fui até à Miquelina Amélia para me pesar.

E a criatura deu-me mais um quilinho.... hmmmmm!!!!
Conheço-me.
Aceitar este quilo será igual a aceitar o próximo e por aí fora....
Fui para o "hotel" decidida a mandar embora esse quilito,mal tivesse alta.

Ora pois...

Quando sai do hospital, estranhamente, as calças estavam super, hiper mega apertadas.... sentia os joelhos enooormes! E toda uma banha extra circundava-me.

 Basicamente...um terror!

Ui...

E a Miquelina Amélia diz-me que, de um dia para o outro ganhei mais 3 quilos, sim 3!

3....

Oi???????
"Oh cum caraigo..."

Calma, Mary!
E lá me acalmei com a ajuda da minha querida coach, numa conversa flash via "faicibuki".

Passado dois dias voltei à Miquelina Amélia e vá lá!!
Os 3 quilos voaram!
Do quilo extra meio também foi...

Vá lá...


Kisses,
Mary&Gusta

Por outras panelas:Tarte de iogurte da Ju

Olá, Olá!

E lá regressa o "por outras panelas" , desta vez com a sugestão de uma tarte "light" de 

iogurte!

Mais ao "grelo", cada fatia deve ter 90 calorias.

E cá vai!

- 2 iogurtes magros de limão (ou outro sabor) 

- 2 copos de leite magro ( medida do copo de iogurte) 

- 100gr de farinha

- 2 ovos, 

- raspas de limão ´

-1 colher de chá de canela, 

- adoçante que possa ir ao forno a gosto ( usei um adoçante a base de sacarina) 

Preparação:

Bater todos os ingredientes no liquidificador; 

colocar numa tarteira untada e levar a forno pré aquecido a 180 graus cerca de 40 minutos.

Mais fácil não há!

A experimentar, em breve!

Kisses, Mary&Gusta

Crónica breve de mais uma "bexiguice"

E os dias "b" já passaram.

A fatiota com que fui para o bloco

Fui internada pelo meio dia.

Pelas 14h45,mais coisa menos coisa, fui para o bloco.

Quando acordei estava confusa.
Perguntei ao enfermeiro se já tinha acabado.
Ele disse que sim.

Passado pouco tempo veio o professor dizer:
Bexiga com prognóstico bom ( ou seja, ainda não está muito mal), temos é de tratar da dor...

(merda...pensei mesmo que ele me ia dizer, conseguimos encontar a solução, não terá mais dores)

(Mary, não sejas parva, "prontus" é mau,mas podia ser pior... deixa de ser mal agradecida...ok, não consigo, eu queria mesmo era que isto não fosse crónico e tivesse uma cura,ok???)

(Momento parvo...recupero em 1,2,3 segundos)

Pelas 16h30 voltei para o quarto. Não tinha grandes dores, apenas um mal estar e vontade de ir à casinha.
Vim algaliada.
Eram 18h15 comi bolachas com chá e uma série de medicamentos.

Pelas 20h00 um sopa e maçã assada. Comi a maçã, ou melhor, as maçãs, em várias prestações.

Lá me foram tirando as tensões... baixas, como sempre.

De madrugada apanhei um susto valente e ,por causa dele, provoquei um susto.
eu conto, "bá"!
Estava eu a dormir , a sono solto,e sinto algo a mexer ...abro os olhos e vejo um vulto e... mando um valente : aaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!

e a seguir ouço um outro:
 Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
e eramos duas vozes:
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


ok...
assustei-me com a enfermeira e ela assustou-se comigo...
eh eh eh!
(agora rio-me, mas na hoa fiquei cag@dinh@ de medo)


Acordei cedissimo! Ai já não me assustei,(nem assustei) a auxiliar que veio tratar da algalia...

- É tão cedo, já acordada?

- aproveito para ver o nascer do sol...

lá dormitei pela manhã...pequeno almoço...e mais dorminhoquice...

de repetente la veio uma enfermeira e uma "sis"para me darem banho...

hmmm.... "oh ladies...eu é mais sozinha"..
-"na, não!"
 e pronto, lá tive que as aturar no banho!
 nós as três e o saco da algalia... que "leindo"...

Quando chegou o almoço já eu estava "banhada", de pijama vestido ( nunca mais levar pijama para o hospital , não dá jeito nenhum) e sentadinha no cadeirão.
No dia anterior eram-me a escolher o almoço: arroz de pato ou pescada cozida com legumes. Apesar de salivar por arroz de pato fiz a escolha sensata!

E lá veio imeeeeensa comida...eu bem avisei que comia pouco...mas mesmo assim!

(pensamento solto: é a segunda vez que estou num hospital gerido por freiras. E é curioso, nos dois há coisas comuns:
o envolvimento direto das "sis" ( como eu lhes gosto de chamar) na vida do hospital, com os doentes.
o clima de acolhimenro que conseguem proporcionar. Quer no Santa Maria, quer na Casa de Saude da Boavista, onde estive, desta vez, respira-se um cuidado e uma atenção que não vejo noutros hospitais privados. Há, sem dúvida, ali uma marca de humanismo que faz a diferença toda, e ainda bem!

Acho piada a pequenos pormenores...pequenos pormenores que, de repente, fazem-nos sentir menos num hospital e mais em casa.)


Continuando,

Quando o professor me veio ver,  deu-me alta... mas ainda estive uma série de horas lá porque tive de tirar a algalia, preparar-me e , como só podia ir até à consulta externa depois de fazer "xixi"....e eu não tinha "xixi"... bem...
 toca  a beber agua, andar de um lado para o outro e esperar... e... quando chegou o momento doeeeeuuuu!


e... "prontus", lá fui eu, passado quase duas horas, ter com o professor...que me deu mais uma seca de uma horita  de espera...de hoje a oito, nova consulta... e há que aumentar a dose de um dito cujo medicamento que engorda.... sim, engorda.... ok............... engorda.... que cara....go!

A ver vamos... amanhã vou trabalhar,mas não faço grandes esforços

. Devo ter algum cuidado estes dias. a ver que noites e dias se seguem... haja fé!

a caminho do hotel, bexiguices...

Quem me vai acompanhando no facebook deste blog(www.facebook.com/bandagastricamente) sabe que ando às voltas com a bexiga.... aliás, só penso com a bexiga...

Cá vai um resumo...

Dias infernais, noites demoníacas.

Desespero total com dores e idas, sem fim, à casa de banho. Mais de vinte vezes numa noite de 5 horas....

Pois, a tal da cistite intersticial...uma crise daquelas que me fez tombar, sim literalmente, de cansaço ao ponto de ter passado um dia inteiro a dormir; um autêntico "shut down"... eu dormir o dia todo,enquanto alagava a cama toda.... nem vale a pena tentar imaginar o cenario....
Dores horríveis em todo o corpo. A sensação de ter os ossos a "descarnar".  O simples gesto de tentar pentear-me pareciam uma tortura.... imaginem o vosso corpo completamente de rastos...

(Um encontro com a minha querida coach fez-me refletir sobre a urgência de medidas mais drásticas.)


Consulta urgente

"Mary, sabe o que temos de fazer, certo?"

Pois sei.... estou por tudo, professor!

Ora cá vai

Injeção - feita,desta vez...sem resultados. :'-(

E...

Quarta feira vou para o  "hotel" para fazer a Biopsia e hidrodistensão vesical.

Só não serão feitas injeções da toxina butolinica (sim, o vulgo botox....) porque há um risco, mínimo, mas que existe, da bexiga ficar "pasmada", isto é, ficar parada, por um período de cerca de três semanas, em que teria de ser algaliada, o que inviabilizaria o exame de condução que, apesar de já requerido, ainda não está marcado... mas também não deve faltar muito.

Bom, por aqui quero que chegue rápido o dia b,por outro não.

Tenho medo, confesso.


Beijos,
Mary&Gusta